Sınav kaygısı ve sınava hazırlık sorunları
Sınav Kaygısı ve Sorunları
6 Mayıs 2017
Çocuklarda Okul Korkusu Nasıl Aşılır
Çocuklarda Okul Korkusu
6 Mayıs 2017
Çocuklardaki yeme sorunlarına çözüm bulma

Çocuklarda Yeme Sorunları

Çocuklarda Yeme Sorunları, çocuklarda yemek yemeyi reddetme ve yemek seçme birçok ebeveynin kabusu… Her çocuğun yeme sorunları, içinde yaşadığı ailenin özellikleri ile bağlantılıdır. Ancak en sık görülen sebepler arasında, ebeveynlerin yemek yemeyi gereğinden fazla gündem haline getirmesi; sofra düzeni ve yemek saatleri ile ilgili sistemsiz olunması; çocuğa yemek yeme konusunda aşırı baskı, zorlama, suçlama ve cezaların uygulanması ve ebeveynler arası ilişki sorunları sayılabilir.

 

Çocuklarda sağlıklı yeme alışkanlığını geliştirebilmek için öncelikle düzenli yemek saatlerinin ve sofra kültürünün ilk yıllardan itibaren oluşturulması gerekir. Çocuğun yemek yeme süresini “karnaval”a çevirmemek, mümkünse en az bir öğünü birlikte yemek, zaman zaman yemek hazırlama sürecine çocuğun da eğlenerek katılacağı fırsatlar yaratmak, abur cubur tüketimini sınırlamak ve öğünler için çocuğa seçenekler sunarak onun da fikrini almak faydalı olacaktır.

Soru Sor